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いつもは風邪ひいても酷くなるまで薬飲まないんですけど、今回はどうしても一日までに
治さなきゃいけなくなったので、早めに飲んで寝たら7割方回復しました。
今日もH課長に仕事をいろいろ頼まれたので忙しくしていた。
結局ISOの入力作業は今週一行しか進まなかった。
会社の行事が金沢方面に決まりました。また21世紀美術館に行きます。
正直バスの中とか昼食とか友達が一人もいないわたしは心配でなりません。
行きたくなんてないです。でも、行かないことによって学べることは何もないけど、
行くことできっと嫌な思いをしても学ぶことや知ることがたくさんあると思うから行ってきます。
美術館好きなので、今回はまだ心が軽いです。
治さなきゃいけなくなったので、早めに飲んで寝たら7割方回復しました。
今日もH課長に仕事をいろいろ頼まれたので忙しくしていた。
結局ISOの入力作業は今週一行しか進まなかった。
会社の行事が金沢方面に決まりました。また21世紀美術館に行きます。
正直バスの中とか昼食とか友達が一人もいないわたしは心配でなりません。
行きたくなんてないです。でも、行かないことによって学べることは何もないけど、
行くことできっと嫌な思いをしても学ぶことや知ることがたくさんあると思うから行ってきます。
美術館好きなので、今回はまだ心が軽いです。
2007.09.29
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10月1日の朝礼で前へ出てやるぞコールをすることになりました。
大声で「やるぞ！やるぞ！やるぞ！」と叫ぶのですが、この風邪声で果たして
後ろまで届く声など出るのでしょうか。
不思議なことに緊張感はあまりなくてほんのり楽しみでもあります。
風邪で頭がいかれてしまったのでしょうか。
あと、ここ数日の忙しさもあります。忙しい時ほどやる気に満ちてきますから。
大声で「やるぞ！やるぞ！やるぞ！」と叫ぶのですが、この風邪声で果たして
後ろまで届く声など出るのでしょうか。
不思議なことに緊張感はあまりなくてほんのり楽しみでもあります。
風邪で頭がいかれてしまったのでしょうか。
あと、ここ数日の忙しさもあります。忙しい時ほどやる気に満ちてきますから。
2007.09.28
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加入しようと思って某社の方と話をしていて疲れた。
期末でどうしても売らなきゃってのが目に見えてわかって、
そういう人の嫌な面が見えると気持ち悪くなる。
押しが弱そうに見えるからか付け込みやすいと思って話しかけてくるんだろうけど、
実際は違うんだなぁ。それを今日わかってきっと帰られたに違いない。
期末でどうしても売らなきゃってのが目に見えてわかって、
そういう人の嫌な面が見えると気持ち悪くなる。
押しが弱そうに見えるからか付け込みやすいと思って話しかけてくるんだろうけど、
実際は違うんだなぁ。それを今日わかってきっと帰られたに違いない。
2007.09.27
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気温の変化で風邪をひいてしまったので、体が辛いです。
プラス便秘気味でお腹が張ってるので気鬱。
だるいので早く寝ます。
せっかく涼しくて過ごしやすくなったと思ったら、どうして体調を崩してしまうんだろうね。
ISOの文章をインプットしていく仕事をもらったというのに、体の辛さのせいでまだ一文字も
打ててない。
ようやく「場面緘黙児への支援」を読み出したのに、進まなくなってしまったじゃないか。
「〜の説もありますが、まだ解明されていません」とか多すぎ。
誰かサクサクっと原因究明していってくれないかな。
プラス便秘気味でお腹が張ってるので気鬱。
だるいので早く寝ます。
せっかく涼しくて過ごしやすくなったと思ったら、どうして体調を崩してしまうんだろうね。
ISOの文章をインプットしていく仕事をもらったというのに、体の辛さのせいでまだ一文字も
打ててない。
ようやく「場面緘黙児への支援」を読み出したのに、進まなくなってしまったじゃないか。
「〜の説もありますが、まだ解明されていません」とか多すぎ。
誰かサクサクっと原因究明していってくれないかな。
2007.09.26
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ここ数日特別身体に悪いことしてないはずなのに、鼻水が出ます。
午前中は猫のいる小屋を掃除してました。
ダンボール箱を紐で縛り上げていたら疲れてしまった。
本格的な冬が到来するまでに雑誌や本や不要なものの始末をしておきたい。
午後は母親とお茶してた。
来月か再来月かわからないけど、1泊2日の旅行をしようと思うのでその計画。
たぶん神戸へ行くと思います。お金が要ってしょうがない。
提案を書き上げた。明日から真面目に仕事頑張らなきゃ。
午前中は猫のいる小屋を掃除してました。
ダンボール箱を紐で縛り上げていたら疲れてしまった。
本格的な冬が到来するまでに雑誌や本や不要なものの始末をしておきたい。
午後は母親とお茶してた。
来月か再来月かわからないけど、1泊2日の旅行をしようと思うのでその計画。
たぶん神戸へ行くと思います。お金が要ってしょうがない。
提案を書き上げた。明日から真面目に仕事頑張らなきゃ。
2007.09.24
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コーネリアスの先行予約チケット取れました。
開始3分で完売という表示上のアクシデントが発生したようですが、
わたしはかなりすんなりとページまで進めました。
来年の4月までなんとか頑張って働かなくては。
開始3分で完売という表示上のアクシデントが発生したようですが、
わたしはかなりすんなりとページまで進めました。
来年の4月までなんとか頑張って働かなくては。
2007.09.24
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10月にいろいろな行事があるので、靴を買いにデパートでいろいろ見回ってました。
久しぶりに半日ぐらい歩いて、膝が痛くなった。運動不足だなぁ。マジでヤバイと思います。
PCOも最近の研究では糖尿病の予備軍のようなもので、血糖の代謝が悪くなってるから、
卵巣の機能に影響してることがわかってきたらしい。だから一週間に3回以上運動をすると
インシュリンの効き目がよくなるのだそうです。早足で30〜40分ぐらい歩くのが効果的
なんだって。頑張ってやってみようかな・・・。
久しぶりに半日ぐらい歩いて、膝が痛くなった。運動不足だなぁ。マジでヤバイと思います。
PCOも最近の研究では糖尿病の予備軍のようなもので、血糖の代謝が悪くなってるから、
卵巣の機能に影響してることがわかってきたらしい。だから一週間に3回以上運動をすると
インシュリンの効き目がよくなるのだそうです。早足で30〜40分ぐらい歩くのが効果的
なんだって。頑張ってやってみようかな・・・。
2007.09.23
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今回はさくらいもパウダーを入れたクッキーです。
無塩バターとグラニュー糖を混ぜ合わせる。
更に卵を入れて混ぜる。
薄力粉にさくらいもパウダーを混ぜました。
両方を入れておしゃもじでさっくりと混ぜました。
お花っぽく搾り出し袋で作りました。
細かいのいっぱい。
焼き上がりです。さくらいろっぽくない。
焼きすぎたような感じもします。
さっくりと軽い歯ごたえで美味しかったです。今回は成功です。
無塩バターとグラニュー糖を混ぜ合わせる。
更に卵を入れて混ぜる。
薄力粉にさくらいもパウダーを混ぜました。
両方を入れておしゃもじでさっくりと混ぜました。
お花っぽく搾り出し袋で作りました。
細かいのいっぱい。
焼き上がりです。さくらいろっぽくない。
焼きすぎたような感じもします。
さっくりと軽い歯ごたえで美味しかったです。今回は成功です。
2007.09.23
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来年のことはわからないけど、チケット取ることにしました。
人を誘うだけの時間もないし、一人で行こうっと。
もし一緒にチケット取ってっていう人は24日の13時までに連絡してください。
明日はPCの前で頑張らなきゃ。
人を誘うだけの時間もないし、一人で行こうっと。
もし一緒にチケット取ってっていう人は24日の13時までに連絡してください。
明日はPCの前で頑張らなきゃ。
2007.09.23
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コーネリアスの国内ファイナルツアーが決定しました。
来年の4月丁度第二土曜なんで大阪行けてしまうよ！！
先行予約は24日なんで早く決めないと・・。
そんな先の自分何してるか全く予想できないのが不安。
どうしよ、どうしよ。
来年の4月丁度第二土曜なんで大阪行けてしまうよ！！
先行予約は24日なんで早く決めないと・・。
そんな先の自分何してるか全く予想できないのが不安。
どうしよ、どうしよ。
2007.09.22
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知らない派遣さんが増えてきました。
いつも昼食を食べてるわたしの隣にいつの間にか座ってたりします。
名前知りません。現場では紹介されてるんでしょうが、掲示板に誰々が入社したとか
張り紙して欲しいものです。今まで入らなかった難しい現場にまで派遣さんが入りだして、
どこまで増えるんだろうかと不安になります。わたしなんてたいした仕事してないから突然現場
飛ばされてもおかしくないよ。
髪を切ってきました。5センチカットすれば短くなるだろうと思っていたけど、
余裕で結べるぐらい長いです。美容師さんは重めの髪型が流行ってるけどどうする？って
聞いてきたけど、重いとまた貞子と言われかねないので軽くしてくもらった。
3連休です。お金がないので全然楽しい気分になれない。
いつも昼食を食べてるわたしの隣にいつの間にか座ってたりします。
名前知りません。現場では紹介されてるんでしょうが、掲示板に誰々が入社したとか
張り紙して欲しいものです。今まで入らなかった難しい現場にまで派遣さんが入りだして、
どこまで増えるんだろうかと不安になります。わたしなんてたいした仕事してないから突然現場
飛ばされてもおかしくないよ。
髪を切ってきました。5センチカットすれば短くなるだろうと思っていたけど、
余裕で結べるぐらい長いです。美容師さんは重めの髪型が流行ってるけどどうする？って
聞いてきたけど、重いとまた貞子と言われかねないので軽くしてくもらった。
3連休です。お金がないので全然楽しい気分になれない。
2007.09.21
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婦人科行ってきました。
かゆみが無くなったことと生理の報告。
「自然と起こるか試してみるかそれとも、お薬を飲んで起こしていくかどちらにします？」
と聞かれてどうしたらいいのかわからなくて「どっちがいいんですかね？」って聞いたら、
お薬を飲むほうに決まった。また3ヵ月後に結果報告。
かゆみが無くなったことと生理の報告。
「自然と起こるか試してみるかそれとも、お薬を飲んで起こしていくかどちらにします？」
と聞かれてどうしたらいいのかわからなくて「どっちがいいんですかね？」って聞いたら、
お薬を飲むほうに決まった。また3ヵ月後に結果報告。
2007.09.20
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今クールリアルタイムで見ていたのはこのドラマだけです。
イケメン君たちは若すぎて好きな子は誰もいなかったのですが、笑えて楽しいドラマでした。
掘北真希ちゃんも可愛かったし。男子の中に入ってても全然違和感ないぐらいの男装振りでした。
中津の一人芝居好きだったのに、来週から見られないと思うと何を糧に一週間過ごせばいいのかと
思います。個人的には中津×瑞樹でくっ付いて欲しかった。
イケメン君たちは若すぎて好きな子は誰もいなかったのですが、笑えて楽しいドラマでした。
掘北真希ちゃんも可愛かったし。男子の中に入ってても全然違和感ないぐらいの男装振りでした。
中津の一人芝居好きだったのに、来週から見られないと思うと何を糧に一週間過ごせばいいのかと
思います。個人的には中津×瑞樹でくっ付いて欲しかった。
2007.09.20
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今週もクッキー作りしました。
薄力粉とココアパウダーを混ぜ合わせます。
サラダ油、砂糖と牛乳がなかったので豆乳を入れて混ぜ合わせた。
上の二つを一緒にしました。ゴムへらが無かったのでおしゃもじを使用。
良い具合にまとまりました。
搾り出しクッキーにしようと搾り出し袋に入れたら袋が破裂してしまったので、
急遽こんな四角になった。「うXXみたいやで」と下品な会話をしながら母親の
手を借りそれらしい形のものが天板に並べられた。
見た目は悪くない。
アップで。
焼きすぎたのか（？）前歯で噛むのがちょっと怖い硬さに仕上がった。
今回サラダ油を使ってるので、風味はそんなに良くない。
やっぱりバターやマーガリンを加えたクッキーの方が美味しいです。
薄力粉とココアパウダーを混ぜ合わせます。
サラダ油、砂糖と牛乳がなかったので豆乳を入れて混ぜ合わせた。
上の二つを一緒にしました。ゴムへらが無かったのでおしゃもじを使用。
良い具合にまとまりました。
搾り出しクッキーにしようと搾り出し袋に入れたら袋が破裂してしまったので、
急遽こんな四角になった。「うXXみたいやで」と下品な会話をしながら母親の
手を借りそれらしい形のものが天板に並べられた。
見た目は悪くない。
アップで。
焼きすぎたのか（？）前歯で噛むのがちょっと怖い硬さに仕上がった。
今回サラダ油を使ってるので、風味はそんなに良くない。
やっぱりバターやマーガリンを加えたクッキーの方が美味しいです。
2007.09.17
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暑いからかしらないけど、楽しい気分に全くなれないです。
いつもなら甥っ子がいると「一緒に遊びたい」って感情が起こるんですが、
それもない。傍観してるだけ。朝から楽しげにお喋りしてる人達を見ると
ほんとブルーな気持ちになる。いとこに子供が産まれたそうで、「見に行かない？」と
言われてたんだけど、とてもそんなところに行く気にならない。
喋らなきゃいけないじゃないか。そして愛想笑いに疲れるだけ。だめだ今日は。
いつもなら甥っ子がいると「一緒に遊びたい」って感情が起こるんですが、
それもない。傍観してるだけ。朝から楽しげにお喋りしてる人達を見ると
ほんとブルーな気持ちになる。いとこに子供が産まれたそうで、「見に行かない？」と
言われてたんだけど、とてもそんなところに行く気にならない。
喋らなきゃいけないじゃないか。そして愛想笑いに疲れるだけ。だめだ今日は。
2007.09.16
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あまりに暑かったのでこれはもしかして自分だけかも（？）と思って熱を測ってみたけど、
タイトル通り平熱だった。
24日が休日出勤だと聞かされて、課長に「何すればいいですかね？」と聞いたら、
「現場から応援の要請がかからなければ、休めばいいよ。」との答えが返ってきた。
同じ課の他のメンバーはやる仕事があるから出てこなきゃいけないけど、
わたしだけはいらないってか。というかわたしの存在なんか完全に無視してたな。
まあ、休みになれば嬉しいことこの上ないです。ですが、ちょっぴり悲しい。
タイトル通り平熱だった。
24日が休日出勤だと聞かされて、課長に「何すればいいですかね？」と聞いたら、
「現場から応援の要請がかからなければ、休めばいいよ。」との答えが返ってきた。
同じ課の他のメンバーはやる仕事があるから出てこなきゃいけないけど、
わたしだけはいらないってか。というかわたしの存在なんか完全に無視してたな。
まあ、休みになれば嬉しいことこの上ないです。ですが、ちょっぴり悲しい。
2007.09.15
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T課長やSさんに早く行って来いと背中を押されてなんとか部長にお酒を注ぎに
いけました。ちらちらと周りの様子を何度も伺って、どうしようかと考えてるうちに
他の人が行ってしまって完全にタイミングを失ってました。ビールを取りに行こうにも体が
固まってどうしたらいいのかわからなくなってたので助かった面もありますが、
ほんとに自分ってなんて情けないのだろうと思いました。
そんでお礼を言って2、3言喋って席に帰ってきたら、わたしの喋らなさについて非難されてました。
しょうがないと思いながら耐えてた。気づくと周りに誰もいなくなってて料理もないし、
ウーロン茶を飲みながら視線合わせるのが辛いからずっと下向いてました。
途中で話しかけてくれるおじさんもいたのですが、こちらが話題に乗れなかったので
行ってしまった。ごめんなさい。本当はもっと喋りたかった。
しんどい思いもしたけど、部長に最後の挨拶が出来てよかった。
いけました。ちらちらと周りの様子を何度も伺って、どうしようかと考えてるうちに
他の人が行ってしまって完全にタイミングを失ってました。ビールを取りに行こうにも体が
固まってどうしたらいいのかわからなくなってたので助かった面もありますが、
ほんとに自分ってなんて情けないのだろうと思いました。
そんでお礼を言って2、3言喋って席に帰ってきたら、わたしの喋らなさについて非難されてました。
しょうがないと思いながら耐えてた。気づくと周りに誰もいなくなってて料理もないし、
ウーロン茶を飲みながら視線合わせるのが辛いからずっと下向いてました。
途中で話しかけてくれるおじさんもいたのですが、こちらが話題に乗れなかったので
行ってしまった。ごめんなさい。本当はもっと喋りたかった。
しんどい思いもしたけど、部長に最後の挨拶が出来てよかった。
2007.09.15
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喋らないことってそんなに罪なことですか、と思いながらお別れの会に参加して
きました。わたしだってこんなふうになりたくてなったわけじゃない。
人の中にいるのって辛いなぁ。来月の会社の行事参加しようと思っていたけど、
そんな勇気を持てなくなってしまいました。疲れた。
きました。わたしだってこんなふうになりたくてなったわけじゃない。
人の中にいるのって辛いなぁ。来月の会社の行事参加しようと思っていたけど、
そんな勇気を持てなくなってしまいました。疲れた。
2007.09.14
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辞書に載ってなくて検索したら「対象となる疾患（指標疾患）とともに存在し、
予後や機能に影響を与え得る疾患のこと」と出てきた。
「社会不安障害」の本を読んでる。
社会不安障害ではなくうつ病と誤診された例が掲載されてるけど、
うつ病の前兆として社会不安という症状があらわれたのか、
それとも本当に社会不安障害が先で後続の症状としてのうつ病なのか、
たった2分程度の面接でそんなことがわかるのか、疑問だ。
予後や機能に影響を与え得る疾患のこと」と出てきた。
「社会不安障害」の本を読んでる。
社会不安障害ではなくうつ病と誤診された例が掲載されてるけど、
うつ病の前兆として社会不安という症状があらわれたのか、
それとも本当に社会不安障害が先で後続の症状としてのうつ病なのか、
たった2分程度の面接でそんなことがわかるのか、疑問だ。
2007.09.13
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販売の売り上げを達成するために期末に向けて二日分の増産が決まりました。
よって現場は二日間休日出勤を強いられることに。
今月はもう二週間しかないのになんで今頃売り上げがたりないとか言ってるんだと、
上の人間に腹が立ちます。現場のチーフの方が事務所来て吼えてました。
いや、無理もないです。せっかくの二連休、三連休をここにきてつぶされるなんて
思ってもみないことじゃないですか。「踊る大捜査線」の有名な台詞を思い出しましたよ。
販売の人間連休あるなら工場来て手伝いか、内職でもすればいいじゃないかと思う。
現場で働く人はホントに大変だと思う。わたしは現場と密接な関係がある部署だから・・・
出勤なのかなぁ・。
明日は送別会です。きっと周りの人達と喋れないだろうけど、退職される方に挨拶だけして
料理食べてればいいや。しんどい時間が流れそうだな。夕方とか目がしょぼしょぼして気を遣う
気力すらないからな。
よって現場は二日間休日出勤を強いられることに。
今月はもう二週間しかないのになんで今頃売り上げがたりないとか言ってるんだと、
上の人間に腹が立ちます。現場のチーフの方が事務所来て吼えてました。
いや、無理もないです。せっかくの二連休、三連休をここにきてつぶされるなんて
思ってもみないことじゃないですか。「踊る大捜査線」の有名な台詞を思い出しましたよ。
販売の人間連休あるなら工場来て手伝いか、内職でもすればいいじゃないかと思う。
現場で働く人はホントに大変だと思う。わたしは現場と密接な関係がある部署だから・・・
出勤なのかなぁ・。
明日は送別会です。きっと周りの人達と喋れないだろうけど、退職される方に挨拶だけして
料理食べてればいいや。しんどい時間が流れそうだな。夕方とか目がしょぼしょぼして気を遣う
気力すらないからな。
2007.09.13
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「ヒート（熱）ってどういうスペルや？」と聞かれて、自信がないから
トイレ行くふりしてiモードで辞書探して答えたわたしです。
18歳の頃にはたくさん覚えていた英単語も綺麗さっぱり脳みそから消えてます。
いつもわたしに聞かないでくれって思う。
「インボイスに書くから」って言ってたけど、「インボイス」ってなんだ（？）と思って調べたら、
請求書のことだそうです。わたしがよく使用するのはD/O（Delivery Order）。
訳は「送り状」です。連絡表に「D/O回答通りです」ってよく書いてるけど、
それだと意味が通じない。納入期日と勘違いしてた。勉強になります。
トイレ行くふりしてiモードで辞書探して答えたわたしです。
18歳の頃にはたくさん覚えていた英単語も綺麗さっぱり脳みそから消えてます。
いつもわたしに聞かないでくれって思う。
「インボイスに書くから」って言ってたけど、「インボイス」ってなんだ（？）と思って調べたら、
請求書のことだそうです。わたしがよく使用するのはD/O（Delivery Order）。
訳は「送り状」です。連絡表に「D/O回答通りです」ってよく書いてるけど、
それだと意味が通じない。納入期日と勘違いしてた。勉強になります。
2007.09.12
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（１）薄力粉ときな粉を混ぜる。
（２）卵と砂糖を混ぜ合わせる。
（２）に（１）を少しずつ入れて混ぜ合わせる。
手で丸めて、オーブンに入れて焼くと出来上がり。
形は悪いですが出来上がりました。
割と綺麗な形のやつ。バターを使用していないので超ヘルシーです。
兄に食わせたところ、「青ねじみたいな味だな」と言われた。
2007.09.10
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自動車保険料と修理費を約5万円を支払ってきた。
辛すぎ。月末の連休はお金を使わずどうやって楽しもうか。
ロッキングオンジャパンにギターウルフとコーネリアスの対談が載ってて、
写真がめっちゃかっこよくて欲しくて欲しくてたまらなかったけど、
立ち読みだけにして我慢した。。だってフェス特集880円もするんだもの。
兆候なしに生理が来た。予定ではあと4日ぐらい後のはずなのに。
そんなわけで朝からシーツ代えたりして大変な目にあった。
辛すぎ。月末の連休はお金を使わずどうやって楽しもうか。
ロッキングオンジャパンにギターウルフとコーネリアスの対談が載ってて、
写真がめっちゃかっこよくて欲しくて欲しくてたまらなかったけど、
立ち読みだけにして我慢した。。だってフェス特集880円もするんだもの。
兆候なしに生理が来た。予定ではあと4日ぐらい後のはずなのに。
そんなわけで朝からシーツ代えたりして大変な目にあった。
2007.09.09
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カウンセリングに行ってきた。
今週二日に渡って行われた研修についての話を一時間していた。
人と喋る機会が多かったし、勉強のために音読をしていたこともあって、
珍しく声が出る喋り方が出来た。
でも、今日はそのことを話したいから来た訳じゃないんだけど・・・と思いながら、
話を広げていくカウンセラさんに悪いのでずっと話していた。
お金がないのでたぶん一ヵ月後の受診になる。
今度はメモ書きで話したいことを渡したほうが良さそう。
今週二日に渡って行われた研修についての話を一時間していた。
人と喋る機会が多かったし、勉強のために音読をしていたこともあって、
珍しく声が出る喋り方が出来た。
でも、今日はそのことを話したいから来た訳じゃないんだけど・・・と思いながら、
話を広げていくカウンセラさんに悪いのでずっと話していた。
お金がないのでたぶん一ヵ月後の受診になる。
今度はメモ書きで話したいことを渡したほうが良さそう。
2007.09.08
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| 社会不安障害 | |
 | デイビッド・V. シーハン 貝谷 久宣 宮前 義和 Amazonで詳しく見る by G-Tools |
図書館で借りてきてパラパラと読んでいる。
それによると対人恐怖症と社会不安障害は、対人関係状況で不安障害が現れるという点では
類似しているが、概念としては異なっている点も多いという。
社会不安障害とは人前で自分が不適切な行動をするのではないかという自分に主体をおいた
恐怖が中心であるのに対して、対人恐怖は人から変に見られるのではないかという他人に主体を
置いた恐怖が中心となっている。イコールで繋げていいものだと思ってたけど、違う視点が存在する
ことがわかった。昔から日本で広く用いられてきた対人恐怖症の方が自分に当てはまると思った
のでブログのサブタイトルを変更した。
2007.09.08
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会社で誕生月にもらった鉢植えが大きくなりすぎて根っこがはみ出してしまったので、
大きい鉢に植え替えてみた。が、幅はあっても深さがないので入り切らず。
日曜日に植え替えて毎日変化を観察しているのだが、根っこは上に伸びたまま変わらず。
どうなることうやら。しかし、スコップがなかったので直接手で土を鉢に入れたのだが、
土の感触が凄く気持ちよい。買ってきた土が大量に余ってしまったので、小さい鉢植えに何か
花の苗か種でも買ってきて植えようかな。園芸の楽しさが少しわかってきました。
2007.09.07
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1日目はISO14001規格の概要を9時から17時までずっと講義を受けていました。
机に座って話を聞いていればいいだけなので、通常の仕事をするよりも
楽しかったです。大学生に戻った気分でした。
問題はMさんとの食事。お好み焼きを食べに行ったんですが、お店で食べるの
なんて片手で数えられる回数しか行ったことがないので、どういう風にすれば
いいのかわからず、かといって聞くのも恥ずかしくて、見よう見まねで焼いて
食べました。ソースが上手くつけられなくて美味しくなかった。苦しかった。
車の中でも休憩中も「こんなこと言ったら変に思われるかな」とか思ったら、
もう自分から話しかけることが全く出来なくて辛かった。
2日目は演習中心の講義。4人のグループに分けられて、グループ内で議論した
結果を発表していく形式だった。とりあえず、Mさんと一緒な班にならずに一安心。
まったく知らない人達の中でやる方が楽だったし、気さくな感じのおじさん、おばさんがいて助かった。
このグループでの話し合いの場面でもこういうことを言おうと思ってるんだけど、言葉に出なくて
結局人の意見に同意したり頷いたりしてるだけだった。班長役になった時は「何か意見言ってよ」
みたいな言葉をかけられたけど、何も言えず。人が周りにいるだけで緊張して思考力働かない。
てきぱきと意見をいいながらも、資料を完成してる人は凄いと思った。
最後にロールプレイングで監査リーダー役を務めて皆の前でマイクつかって演習をした。
全部紙に書いてあることを読み上げるだけだったので、なんとかやれた。
無事終了証をもらえて、本当に本当にほっとしています。
グループの中では自分の意見は言えなかったけど、人の意見に対しては少し指摘出来たりした
のでまだ全然ましなほうです。自分なりに出来ない人間なりに頑張ったよ。
ソラナックスさん3倍も少しは作用してるのかな。ありがとう。
これで9月の不安な行事が一つ終わった。また来週もなんとか乗り越えよう。
出来れば人に話しかけて少しでも自分がステップアップ出来たらいいな。
机に座って話を聞いていればいいだけなので、通常の仕事をするよりも
楽しかったです。大学生に戻った気分でした。
問題はMさんとの食事。お好み焼きを食べに行ったんですが、お店で食べるの
なんて片手で数えられる回数しか行ったことがないので、どういう風にすれば
いいのかわからず、かといって聞くのも恥ずかしくて、見よう見まねで焼いて
食べました。ソースが上手くつけられなくて美味しくなかった。苦しかった。
車の中でも休憩中も「こんなこと言ったら変に思われるかな」とか思ったら、
もう自分から話しかけることが全く出来なくて辛かった。
2日目は演習中心の講義。4人のグループに分けられて、グループ内で議論した
結果を発表していく形式だった。とりあえず、Mさんと一緒な班にならずに一安心。
まったく知らない人達の中でやる方が楽だったし、気さくな感じのおじさん、おばさんがいて助かった。
このグループでの話し合いの場面でもこういうことを言おうと思ってるんだけど、言葉に出なくて
結局人の意見に同意したり頷いたりしてるだけだった。班長役になった時は「何か意見言ってよ」
みたいな言葉をかけられたけど、何も言えず。人が周りにいるだけで緊張して思考力働かない。
てきぱきと意見をいいながらも、資料を完成してる人は凄いと思った。
最後にロールプレイングで監査リーダー役を務めて皆の前でマイクつかって演習をした。
全部紙に書いてあることを読み上げるだけだったので、なんとかやれた。
無事終了証をもらえて、本当に本当にほっとしています。
グループの中では自分の意見は言えなかったけど、人の意見に対しては少し指摘出来たりした
のでまだ全然ましなほうです。自分なりに出来ない人間なりに頑張ったよ。
ソラナックスさん3倍も少しは作用してるのかな。ありがとう。
これで9月の不安な行事が一つ終わった。また来週もなんとか乗り越えよう。
出来れば人に話しかけて少しでも自分がステップアップ出来たらいいな。
2007.09.07
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書く気力もあまりないです。
神経磨り減らしたけどなんとか終了。
明日は今日の10倍ぐらい負荷がかかります。
パニックになって思考や言葉が停止してしまわなければいいけど・・・。
神経磨り減らしたけどなんとか終了。
明日は今日の10倍ぐらい負荷がかかります。
パニックになって思考や言葉が停止してしまわなければいいけど・・・。
2007.09.06
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ここ何週間も会社で雑談してないんじゃないかと思う。
自分の前の電話さえかかってこなければ、一日声を発することもないかも知れない。
学生時代は授業中に当てられなければ声を一度も発することなく家に帰ったことが
何度もあったけど、会社員になってまでこんな思いをすることになるとは思いもしませんでしたよ。
電話が鳴らない土曜日なんかちゃんと声がでるのか、咳をしたり、トイレに誰もいないと、
ちょっとだけ声を発して確認してしまう。
この現状を変えなければいけないと思っているにもかかわらず、何ら変わろうとする解決策を
見出せないまま早3年以上が経過しています。入社当初は人にお菓子をあげたりして少しは
コミュニケーションを取ろうと努力していたのだけれど、結局躓いて何も出来なくなってしまった。
来月には小旅行がある。一人で見て回ることは何ら不安ではないけれど、一人でいる自分を
見られることが嫌でたまらない。
今月はもう今週末から不安な出来事が圧し掛かってて、憂鬱です。
これをクリア出来たとしてもまた次の難題が襲い掛かってきて、元々の対人恐怖・対人回避を
解決しなければいつまで経っても、どこへ行っても生き難い。どうしたらいいんだろう。
自分の前の電話さえかかってこなければ、一日声を発することもないかも知れない。
学生時代は授業中に当てられなければ声を一度も発することなく家に帰ったことが
何度もあったけど、会社員になってまでこんな思いをすることになるとは思いもしませんでしたよ。
電話が鳴らない土曜日なんかちゃんと声がでるのか、咳をしたり、トイレに誰もいないと、
ちょっとだけ声を発して確認してしまう。
この現状を変えなければいけないと思っているにもかかわらず、何ら変わろうとする解決策を
見出せないまま早3年以上が経過しています。入社当初は人にお菓子をあげたりして少しは
コミュニケーションを取ろうと努力していたのだけれど、結局躓いて何も出来なくなってしまった。
来月には小旅行がある。一人で見て回ることは何ら不安ではないけれど、一人でいる自分を
見られることが嫌でたまらない。
今月はもう今週末から不安な出来事が圧し掛かってて、憂鬱です。
これをクリア出来たとしてもまた次の難題が襲い掛かってきて、元々の対人恐怖・対人回避を
解決しなければいつまで経っても、どこへ行っても生き難い。どうしたらいいんだろう。
2007.09.03
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ホットケーキミックスとバターを入れて混ぜる。
さらに砂糖と卵と薄力粉を加えたら固まりました。
このまま30分冷蔵庫で寝かせます。
硬くなったら包丁でスライスしようと思ってたのですが、失敗。
本来はこんな長細くしなくても、丸か四角に固めておけばいいみたいです。
オーブンで14分焼いて出来上がり。
母親が「もっと詰めて焼きねの」と生地を勝手に詰められた結果こうなった。
ほとんどくっ付いてる。ホットケーキミックスだから2倍ぐらいに膨れあがった。
ソフトタイプのクッキーになった。
パスコの小さいメロンパンに似た口触り。
一週間分のおやつが出来上がりました。来週は何作ろうかな。
2007.09.02
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無数にこんな穴が開いてるんですが、何の穴でしょうか。
気持ち悪いほど、おたまじゃくしがいます。
もはや庭というより山の一部と化してきました。
ゆりだらけです。
2007.09.01
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